キーポイント:
1.勃起不全には生物学的原因または心理的原因があり、多くの場合、その 2 つの組み合わせが考えられます。
2.セクシュアリティや性的役割に関する文化的背景は、勃起不全の経験を悪化させることがよくあります。
3.協力しているカップルは、勃起不全があっても充実した性生活を送ることができます。
セックスは親密な関係を結びつける接着剤です。したがって、カップルが性的な問題を経験すると、一緒に生活する他のすべての側面にも同様の影響が及ぶのは驚くべきことではありません。カップルが直面する可能性のあるさまざまな性的問題の中で、おそらく最も一般的であり、間違いなく最も悲惨なものの 1 つは勃起不全です。
勃起不全の生物学と心理学:
英国の心理学者マーク・アレン氏、アレックス・ウッド氏、デイビッド・シェフィールド氏は、最近『心理科学のカレント・ディレクションズ』誌に論文を発表しており、世界中で何億人もの人が勃起不全を患っているとのことです。さらに、勃起を得る、または勃起を維持することが困難な男性だけでなく、そのパートナーも苦しめます。これが、この状態が医学および精神保健の研究者から非常に注目されている理由です。
勃起不全はさまざまな生物学的要因によって引き起こされる可能性があります。遺伝、ライフスタイル、心血管疾患、怪我、痛み、薬物使用はすべて、勃起を維持するのを困難にする可能性があります。これらの原因では、ほとんどの場合、医療専門家の介入が必要になります。それでも、十分な運動と睡眠をとり、健康的な食事を維持し、アルコールの摂取を制限するなど、個人ができることはあります。
勃起不全には心理的な要素もあり、ストレス、不安、ボディイメージの問題がリストのトップにあります。さらに、アレン、ウッド、シェフィールドが指摘しているように、原因が生物学的であれ心理的であれ、たった一度の勃起困難が、関係を著しく混乱させる悪循環を引き起こす可能性があります。
文化文字と勃起不全:
文化的スクリプトは、この悪循環を助長する上で重要な役割を果たします。これらは、人々がどのように行動し、感じるべきかについて広く受け入れられている社会的態度を反映していますが、多くの場合、世界が実際にどのように機能するかについての誤った見方に基づいています。
たとえば、男性は性的パフォーマンスの観点から自分の男らしさを評価するように教えられます。セックスの機会があればいつでもすぐに勃起する必要があります。しかし現実には、勃起不全はどんな男性にも起こり得るものであり、それはその人の男らしさとは何の関係もありません。すでに見てきたように、処方薬から心配、疲労まで、さまざまな要因が特定の機会に男性の勃起を妨げる可能性があります。
しかし、そのような文化的背景は、勃起不全のエピソードを経験している男性を一連の否定的な思考に導く可能性があります。彼は自分の男らしさに疑問を抱き、恋人の前で恥ずかしいと感じ、二度と勃起しないのではないかと心配しています。この種の壊滅的な状況は不安や憂鬱につながり、再び勃起することが困難になる可能性がさらに高くなります。このようにして、勃起不全について心配することは、自己実現的な予言に変わります。
また、文化的背景はパートナーを一連の思考や行動に駆り立て、悪循環を回し続けます。彼らは、彼が自分たちに魅力を感じなくなったのではないか、または彼がもう自分たちを愛していないのではないかと心配します。そして彼らは、彼が浮気をしているのではないか、あるいは少なくとももっと魅力的な誰かを見つけたのではないかと疑問に思います。このようなネガティブな考えにより、パートナーは不安になったり、落ち込んだりして、身を引いてしまいます。
最終的には、セックスへの関心の欠如、または少なくともセックスを開始する際の不安につながります。それぞれが、セックスを実行できなくなることや拒否されることを恐れるためです。その後、夫婦は別れるか、どちらも満足できないセックスレスの関係に落ち着くかのどちらかになります。
勃起不全からの回復:
現時点では、カップルを癒し、再び一緒に成長するのにカウンセリングが成功するのは限られているかもしれません。しかし、勃起不全が最初に起こったときに、その後頻繁に起こる恥と憤りの悪循環を避けるために、カップルができることはいくつかあります。これを行うには、両方のパートナーがそれを取り巻く文化的背景を脱ぎ捨てる必要があります。
まず、両方のパートナーが勃起不全は避けられないことを理解する必要があります。このようなことは誰にでもいつかは起こりますが、その時に各人がどのように反応するかが、この問題が再発するかどうかに影響を与える可能性があります。重要なスタートは、「今回はうまくいかないようだけど、後でもう一度試してみよう」という態度をとることです。
今回は勃起できなくても、パートナーは他の手段でお互いの性的ニーズを満たすことができます。これには、カップルが性的親密さの十分な形式として、挿入的セックスを超えた他の性的活動に対してオープンであることが必要です。実際、お互いの反応や妥協する姿勢を示すことで、カップルの距離がさらに近づくこともあります。
勃起不全の経験は非常に苦痛な場合がありますが、カップルの性生活に終止符を打つ必要はありません。必要なのは、各パートナーが自分の個人的な不安を克服し、関係を良くする代わりにパートナーの感情的なニーズに応えることだけです。